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피부 관리 체크리스트

  • 아침 루틴 체크

    세안 → 토너 → 에센스 → 수분크림 → 자외선 차단제

  • 저녁 루틴 체크

    클렌징 → 세안 → 토너 → 에센스 → 수분크림 → 수면팩

  • 주간 관리 체크

    주 1-2회 각질 제거, 주 2-3회 마스크팩

  • 생활 습관 체크

    하루 8잔 이상 물 마시기, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사

주요 보습 성분 가이드

히알루론산

자신의 무게보다 1000배 많은 수분을 끌어당기는 능력이 있어 강력한 보습 효과를 제공합니다.

글리세린

공기 중 수분을 끌어당겨 피부에 전달하며, 피부 장벽을 강화하는 역할을 합니다.

세라마이드

피부 장벽을 구성하는 주요 성분으로, 수분 손실을 막고 외부 자극으로부터 보호합니다.

나이아신아마이드

피부 톤 개선과 보습 효과를 동시에 제공하며, 피부 장벽 강화에도 도움을 줍니다.

계절별 피부 관리 달력

봄 (3-5월): 미세먼지와 꽃가루로 인한 자극이 많은 시기입니다. 진정 효과가 있는 제품과 함께 수분크림을 사용하고, 외출 후에는 꼼꼼한 클렌징이 중요합니다.

여름 (6-8월): 높은 온도와 습도로 피지 분비가 증가합니다. 가벼운 제형의 수분크림을 선택하고, 자외선 차단에 신경 써야 합니다. 실내외 온도 차이로 인한 피부 스트레스에 주의하세요.

가을 (9-11월): 여름 동안 자외선에 노출된 피부를 회복하는 시기입니다. 집중 보습과 함께 영양 공급에 신경 쓰고, 겨울을 대비해 피부 장벽을 강화하세요.

겨울 (12-2월): 낮은 온도와 건조한 공기로 피부 수분 손실이 가장 심한 시기입니다. 풍부한 제형의 수분크림을 사용하고, 실내 습도 관리와 함께 수분크림을 자주 덧발라주세요.

피부 타입 자가 진단

  • 건성 피부 특징

    세안 후 당김, 각질 발생, 화장이 들뜸, 잔주름이 눈에 띔

  • 지성 피부 특징

    피지 분비 과다, 모공이 눈에 띔, 화장이 쉽게 지워짐, 여드름 발생

  • 복합성 피부 특징

    T존은 지성, U존은 건성, 부위별로 다른 피부 상태

  • 민감성 피부 특징

    쉽게 붉어짐, 가려움, 따가움, 제품 사용 시 자극 반응